voici une ptite video qui fais chaud au coeur....

Cliquez vite ici !!   http://www.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4

La semaine derniere j'ai eu une vilaine cystite ou infection urinaire si vous preferez...aie aie aie....pas le temps d'aller chez le medecin donc j'ai cherché dans mes grimoires comment me soigner de maniere naturelle...et j'ai finalement trouvé...des infusions de feuilles de busserole !!!alors j'ai trouvé ca au magasin bio et je me suis fais 3 infusions par jour...en 2 jours c'etait fini !voici a quoi ca ressemble...

Cette plante est un puissant desinfectant urinaire mais  attention il ne faut pas l'utiliser plus de 8 jours desuite...et si ca ne va pas mieux il faut quand meme aller voir le docteur !!

Connaissez vous les bienfaits d'une cure de raisin?non?eh bien suivez le guide....

La cure de raisin est un nettoyage de l'organisme par la consomation exclusive de raisin tout au long de la journée a raison de 1 a 3 kg par jour.Elle peut se faire sur une journée ou plusieures semaines.

EFFETS

-revitalisation et detox de l'organisme

-amelioration du transit intestinal

-amelioration du sommeil

-amelioration des problemes de peau

-amelioration fatigue,nervosité,migraines,nez bouché

-perte de poids

-saveur des aliments renforcée apres la cure

CONTRE INDICATION

Les personnes atteintes de diabete insulino dependant ne doivent pas faire cette cure (a cause du sucre),ainsi que les femmes enceintes.

CHOIX DU RAISIN

Il doit etre bio et bien lavé.De preferance avec une peau fine comme le Chasselas(blanc)ou le Muscat(blanc ou rouge).Il faut mastiquer la peau et les pepins car ils contienent des anti oxydants.

CONSEILS

-Le meilleur rythme de "repas"est toute les 2 a 3 h, 6 a 7 fois par jour.

-Avant la cure il faut diminuer son alimentation en commencant par suprimer les proteines et en ne mangeant que des legumes puis que des fruits puis que du raisin (a faire 3 a 15 jours avant)

-Ne pas trop se depenser physiquement pendant la cure car celle ci fatigue un peu mais c'est normal.

-Apres la cure la reprise alimentaire  doit etre lente ,en commencant par reintroduire fruits et legumes cru et cuits,puis les produits laitiers,puis les cereales en petites quantités et enfin la viande et les proteines en dernier

Voila...tous a vos grappes !!!!

Voici une recette de dentifrice en poudre qui me sert surtout en depanage mais qui est quand meme tres bien pour tous les jours...

DENTIFRICE SAUGE

-1 a 2 cs sauge sechée reduite en poudre

-1 a 2 cs de sel marin  gris en poudre (ou bicarbonate mais celui ci est abrasif donc pas d'usage quotidien)

-3 gouttes he citron ou menthe (selon votre gout)

Melanger la sauge et le sel  puis les he petit a petit  pour ne pas trop humidifier la preparation.Bien melanger le  tout et laisser secher.Mettre dans une ptite boite.

Pour l'utilisation , tremper la brosse dans le poudre et se brosser les dents.Voila !

Il existe aussi d' autres  moyens  de blanchir les dents...par exemple  le SOUAK...pour ceux qui ne savent pas ce que c'est eh bien en fait c un petit baton a macher comme la reglisse mais ca na pas le meme gout...allez voir chez cardamom elle a fait un article (http://cardamom.canalblog.com/archives/2006/08/18/2490038.html) perso je n'ai pas encore testé mais j'aimerais bien...

Je sais qu'il existe aussi des ptits cures dents a machouiller a base d'huiles essentielles qui agissent sur l'haleine et l'hygine buccale...ca se trouve en magasin bio..

Hier soir a l'occasion d'un diner en amoureux avec mon cheri nous avons testé un restaurant bio qui me tentais depuis un moment...je ne fus pas deçue....

Nous avons pris la formule buffet avec une assiette froide (pate vegetal haricots rouges,taboulet,melon,salade de riz,purée de pois cassés,graines germées....) et une assiette chaude(quinoa aux  legumes,tarte a la carotte,lentilles,patates aux aubergines et paprika)et enfin le buffet dessert (marmelade d'oranges,riz au lait cannelle orange,cake fleur d'oranger,muesli,peches roties au miel,tarte aux pommes,yahourts a la fraise,creme de soja a la menthe...)

Le buffet est a 8,80 euros et les desserts 5 euros.Il y a aussi une formule menu avec plusieurs choix(chaussons vegetariens,tofu....)

bref c'etait  bien bon et ca m'a permis de decouvrir plein de saveurs nouvelles....si vous voulez en savoir plus allez voir le site internet...http://saveursbio.com/index.htm

et si vous faites un tour du coté de toulouse ne manquez pas ce resto !